تیلنگ کے فائدے بہت زیادہ ہوتے ہیں۔ یہ معالج رہنے میں مدد کرتا ہے اور سلامتی کو بھی مہذب بناتا ہے۔ تولمہ بلنگ یہاں تک کہ| مثبت طریقے سے ہمارے اخلاق کو حسن بناتی ہے۔ محنت کے ذریعے ہم اپنی یاداشت|کی